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2018-03-26

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  张磊为进一步普及客家童谣、传承优秀赣南客家文化,2月3日晚,赣州举行了记住乡愁客家童谣会。活动当晚,来自全市各中小学校的14支代表队参加演出,各代表队通过舞蹈、童谣、音乐剧等方式,对客家童谣进行了精彩展示。节目突出了以客家童谣与客家山歌相融合,以富有童真、童趣的语言来反映客家孩子们嬉戏、玩耍的场景。

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  3月20日,自由式滑雪空中技巧世界冠军齐广璞发布了一组照片,是他在北京体育大学研究生院冠军班同学们的合影。图片中,你能找到多少奥运冠军、世界冠军?后排左上角,羽毛球世界冠军田卿和王适娴坐在一起,竞走奥运冠军刘虹坐姿笔直,后排左侧是略微有些发福的游泳世界冠军张琳。倒数第二排,女排名将魏秋月和张晓雅坐在一起,专注听讲……有同学还在学校里和魏秋月、张晓雅合影。他们都是北京体育大学研究生冠军班的学生,这个班的门槛相当高,除了要有国家承认的大专及以上学历外,还要在近两到三届奥运会、世锦赛及世界杯赛中获得过单项冠军,或者作为主力队员获得集体项目冠军,再或是金牌教练员。冠军班的专业设置包括体育新闻学、体育管理学、运动生理学、体育教育训练学等众多学科,也给这些冠军们以后迈向工作时提供了很多出路。

天然肝脏解毒王,就在你身边,健康吃出来。

黑芝麻是高蛋白、低热量的食物,是肝脏的解毒王。 黑芝麻核桃黑豆粉每天吃一但,能抵抗多种有毒重金属和一些有害化合物,减少有毒物质对肝脏的伤害。 蒲公英茶排毒功效极强,能有效预防酒精性肝损伤,提高肝细胞活力,还可促进肾脏排毒,减轻肝脏的负担,清理肝脏多余毒素。 不要小瞧苦荞茶,它所含的生物类黄酮对急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。 常喝苦荞茶有意想不到的妙用。

野葛粉对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用,它能够修复肝细胞的氧化,恢复正常肝脏机能;还能防止脂肪在肝脏堆积。 皇菊是夏季清热降肝火、清肝明目的佳品。

而且它也含有晒元素,能够修复肝脏细胞,是养肝、护肝的佳品。

乌梅不仅生津解渴,还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收。

《黄帝内经》中记载酸入肝,乌梅味酸,对肝脏有益处。 向天果,被誉为植物之后。 它营养丰富,功效强大,尤其适合酒精肝患者食用。 向天果进入人体后,会在胃肠黏膜上形成一层不溶于酒精的保护膜,来阻断人体对酒精的吸收。